Полу - не значит недо

Стивен Фрай в одной своей передаче сказал, что марафонская дистанция - это, вопреки расхожему мнению, не дистанция, которую пробежал гонец из Марафона в Афины, чтобы крикнуть «Радуйтесь, афиняне, мы победили!» и упасть замертво. На самом деле, 42 км. 195 м.- это расстояние от Букингемского дворца до стадиона, где в 1908 году проходили Олимпийские игры. Просто английским монархам было удобно смотреть на начало забега из окошка своего дома, и так уж получилось, что от окошка до стадиона ровно 42195 метров. Так дистанцию и закрепили.

Впрочем, одна британская колумнистка, ко мнению которой я тоже прислушиваюсь, обозвала Стивена Фрая “представлением глупого человека об умном человеке”. Поэтому я не буду ни соглашаться, ни возражать, а просто скажу, что нам, по крайней мере, точно известно, откуда взялась дистанция полумарафона. 21 км. 97,5 м. - это просто поделенный надвое марафон.

И не так давно я пробежала эти почти 22 километра.

Спортивным бегом я занялась три года назад. Тогда (да и сейчас) меня мало волновала профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и жизнь до 100 лет, но я начала фертильно жиреть. Это когда организм решает, что он не сегодня, так завтра станет вдруг беременным, и поэтому надо копить жиры на животе с бедрами, чтобы всячески защищать плод. В этом я со своим организмом расходилась категорически, и поэтому решила бежать. Страшно стесняясь (как все начинающие джоггеры, а также бегущие к трамваю женщины), я вышла в ночи в парк и тихонько потрусила, держась подальше от фонарей и собак. В первый раз меня хватило на 20 минут. Я чувствовала себя так, как будто мои легкие вылезли мне в рот, и оттуда я проглотила их в желудок.

Но что делать человеку, который отказывается отказываться от еды? Я люблю еду, мое любимое блюдо - шведский стол, когда можно всего понадкусывать. И диеты я считаю чушью редкостной и уделом слабых людей, не способных переварить собственные легкие. Поэтому через день я вышла в ночь опять и опять потрусила.

Последующая борьба человека с организмом превосходно описана у Харуки Мураками в книге “О чем я говорю, когда говорю о беге”, которую я рекомендую всем начинающим и продолжающим бегунам. Мураками прошел, а вернее сказать - пробежал, путь от выплевывания легких до ультрамарафона.

Жиры, толкнувшие меня к бегу, давно сожжены и забыты, но за это время бег стал такой же важной частью моей жизни, что и еда. Это приятно, потому что я стала сильнее, как организм, и как человек. Это легко, потому что бег состоит из множества моментов, когда обе ноги не касаются земли. Это 7 километров, 40 минут жизни в день, которые принадлежат только мне.

И пусть Олимпийский комитет считает полумарафон недомарафоном для любителей, но для меня это достижение. Достигнув этой terra incognita, я поняла, что все, что мне нужно, уже есть во мне. Теперь мне море по колено. И я не имею в виду Азовское.